基本參數(shù)

器械名稱(chēng)：擊鼓顛球-青少年拓展器材    器械型號(hào)：XH-56
器械規(guī)格：直徑45cm的圓鼓、繩索和手提環(huán)、排球一個(gè)。
材質(zhì)說(shuō)明：直徑45cm的圓鼓、繩索和手提環(huán)、排球一個(gè)。
器械架體：整體可拆裝、可移動(dòng)，無(wú)現(xiàn)場(chǎng)焊接，鋼架體全部螺絲連接，器材在整體上有足夠的強(qiáng)度，無(wú)變形及損壞現(xiàn)象。

產(chǎn)品描述

使用說(shuō)明

1. 要求所有隊(duì)員保持距離以免互相踩到，盡可能地創(chuàng)造更多的顛球紀(jì)錄;
2. 每人牽拉一根或兩根鼓上的扁帶繩子將鼓支撐起來(lái);
3.顛球時(shí)隊(duì)員必須握住繩頭30cm以?xún)?nèi)的地方，如若鼓繩頭有把手則只能握住把手;
4.顛球開(kāi)始后鼓不得落地，球飛離鼓面后，不得將鼓摔落在地上，放下時(shí)要緩慢;
5.把排球放在鼓面上，在參與者的通力協(xié)作下，使鼓有節(jié)奏地平穩(wěn)地讓排球連續(xù)地顛起，排球顛起的高度不低于鼓面20cm(也就是說(shuō)排球的底側(cè)與鼓面中間的距離)，在擊鼓顛球游戲規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，依球顛起的排球總數(shù)量給予各隊(duì)排名(只統(tǒng)計(jì)在鼓面顛起的)
6.擊鼓顛球游戲過(guò)程中排球不得落到鼓面以外的其他地方，比如落到扁帶繩子上，地上等。
7.顛球過(guò)程中注意，拓展教練叫停時(shí)必須停止，因場(chǎng)地原因停止，可以據(jù)情況決定是否累加。

訓(xùn)練目的

1、個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的作用，會(huì)影響到整個(gè)團(tuán)隊(duì)，所以我們都要進(jìn)步;
2、團(tuán)隊(duì)出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，每個(gè)人的態(tài)度，團(tuán)隊(duì)的情緒變化。個(gè)人要對(duì)自己的情緒進(jìn)行控制，團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)在這個(gè)時(shí)候?qū)F(tuán)隊(duì)進(jìn)行激勵(lì)，對(duì)團(tuán)隊(duì)的情緒進(jìn)行調(diào)節(jié);
3、鼓勵(lì)遠(yuǎn)比批評(píng)有效!相互鼓勵(lì)，建立信任，這樣團(tuán)隊(duì)才會(huì)更和諧，更有凝聚力。團(tuán)隊(duì)的智商往往就是取決于和諧程度;
4、出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，不要先指責(zé)別人;首先要反思自己。有時(shí)候問(wèn)題之所以會(huì)越解決越麻煩，就是因?yàn)榇蠹也⒉皇前丫Ψ旁诮鉀Q問(wèn)題或找方法上，而是在推卸責(zé)任或指責(zé)他人上了;
5、要將注意力集中在你的目標(biāo)上;
6、如何減少內(nèi)耗，形成合力，這是我們現(xiàn)在的以及未來(lái)的工作中都要需要面對(duì)的課題;
7、投入與收獲是成正比的，自問(wèn)一下是否全身心投入了;
8、鼓要平，心也要平，塑造平和面對(duì)的心態(tài)。 對(duì)自我以及團(tuán)隊(duì)心態(tài)、情緒的調(diào)整;
9、球在不斷的變化，鼓也要不斷的調(diào)整。不能用一成不變的方法去應(yīng)對(duì)時(shí)刻在變換著 的環(huán)境;

更多實(shí)拍展示

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